Kohlrabi ওলকপি

পুষ্টিগুণ (Vitamins & Nutrition): Vitamin C, Potassium, Fiber. শীতের আমেজে মাঠ থেকে সদ্য তোলা সতেজ ও কচি ওলকপি। ক্ষতিকারক কীটনাশক ও Chemical স্প্রে মুক্ত, মেটাবলিজম বাড়াতে পুষ্টিকর। রান্নার ব্যবহার (Cooking Use): ছোট মাছ দিয়ে পাতলা ঝোল, চিকন করে কেটে ভাজি কিংবা রুই মাছের মাথা দিয়ে স্পেশাল তরকারি।